پیوندهای مفید
اخبار و اعلانات
آمار
| تعداد نشریات | 158 |
| تعداد شماره‌ها | 6,225 |
| تعداد مقالات | 67,685 |
| تعداد مشاهده مقاله | 114,945,295 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 89,613,653 |
The Effect of Selected Combined Training on Strength,Balance and Life Quality of Multiple Sclerosis Patients | ||
| Sport Sciences and Health Research | ||
| مقاله 4، دوره 2، شماره 2، فروردین 2011، صفحه 51-64 اصل مقاله (272.87 K) | ||
| نویسندگان | ||
| M.R Kordi؛ lila Anousheh؛ sara Khodadadeh؛ niko Khosravi؛ bahram Sanglaji | ||
| چکیده | ||
| The aim of this study was to investigate the effect of selected combined training on strength, balance and quality of life in patients with multiple sclerosis. 45 patients from Iran MS Association were voluntarily selected as the statistical population. 38 volunteers participated in this study and randomly divided into control (mean+SD: age 31.631+6.001 yrs, weight 62.684+12.194 kg, height 165.115+7.587cm) (n=19) and experimental (mean+SD: age 32.500+6.031 yrs, weight 64.527+9.915 kg, height 165.055+8.557cm) (n = 19). Experimental group performed a progressive combined exercise including stretching, aerobic exercises, resistance and balance training for 24 sessions during 8 weeks. The control group did not perform any training. Strength, balance and quality of life were measured by one repetition maximum (1RM), Berg Balance Scores (BBS) and Multiple Sclerosis Quality of Life – 54 questionnaire (MSQOL – 54) respectively one week before and after the training (P=0.05). t test results showed that strength and balance increased significantly after the training program in the experimental group (P< 0.05). Also, eight weeks of combined training improved quality of life, but this improvement was not significant (P>0.05). It is suggest that combined training can be beneficial to MS patients. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| balance؛ combined training؛ MS patients؛ quality of life؛ strength | ||
| عنوان مقاله [English] | ||
| تأثیر یک دوره تمرین ترکیبی منتخب بر قدرت، تعادل و کیفیت زندگی بیماران MS | ||
| نویسندگان [English] | ||
| محمدرضا کردی؛ لیلا انوشه؛ سارا خداداده؛ نیکو خسروی؛ بهرام سنگلجی | ||
| چکیده [English] | ||
| هدف از این تحقیق، بررسی تأثیر یک دوره تمرین منتخب ترکیبی بر قدرت، تعادل و کیفیت زندگی بیماران MS بود. 45 نفر از بیماران مراجعه‌کننده به انجمن MS ایران به‌طور داوطلبانه برای شرکت در پژوهش انتخاب شدند که باتوجه به معیارهای ورودی و خروجی پژوهش، فقط 38 نفر آنها انتخاب و به‌طور تصادفی به دو گروه کنترل (میانگین سن 001/6 ± 631/31 سال، وزن 194/12 ± 684/62 کیلوگرم، قد 587/7 ± 115/165 سانتی‌متر) (19 = n) و تجربی (میانگین سن 031/6 ± 500/32 سال، وزن 915/9 ± 527/64 کیلوگرم و قد 557/8 ± 055/165 سانتی‌متر) (19 = n) تقسیم شدند. گروه تجربی، یک نوع تمرین منتخب ترکیبی فزاینده شامل تمرینات کششی، هوازی، قدرتی و تعادلی را به مدت 8 هفته و 3 جلسه در هفته اجرا کردند. گروه کنترل در این مدت هیچ فعالیت ورزشی نداشتند. از آزمودنی‌ها یک هفته قبل و بعد از دور? تمرینی، آزمون قدرت، تعادل و کیفیت زندگی به عمل آمد. آزمون قدرت از طریق اجرای یک تکرار بیشینه (1RM) حرکت باز کردن زانو، تعادل از طریق آزمون برگ (BBS) و کیفیت زندگی با ابزار MSQOL - 54 سنجیده شد. سطح معنی‌داری 05/0 در نظر گرفته شد. نتایج آزمون تی زوجی نشان داد که قدرت و تعادل بیماران در گروه تجربی به‌دنبال ترکیبی افزایش معنی‌داری داشت. همچنین پژوهش حاضر نشان داد که 8 هفته تمرین ترکیبی موجب بهبود وضعیت جسمانی و احساسی کیفیت زندگی بیماران می‌شود، ولی این بهبود، معنی‌دار نیست. باتوجه به یافته‌های تحقیق، می‌توان با طراحی یک برنام? تمرینی ترکیبی مناسب، بیماران MS را از مزایای انواع تمرینات ورزشی به‌طور همزمان بهره‌مند ساخت. | ||
| کلیدواژه‌ها [English] | ||
| بیماران MS, تعادل, تمرین ترکیبی, قدرت, کیفیت زندگی | ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 3,160 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 2,316 |
||