تعداد نشریات | 161 |
تعداد شمارهها | 6,532 |
تعداد مقالات | 70,501 |
تعداد مشاهده مقاله | 124,098,357 |
تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 97,206,023 |
تأثیر فعالیت ورزشی مقاومتی دایره ای کوتاه مدت با شدت های گوناگون بر محور GH/IGF-I جوانان مرد دانشگاهی سالم | ||
نشریه علوم زیستی ورزشی | ||
مقاله 8، دوره 4، شماره 12 - شماره پیاپی 1179760، آبان 1391، صفحه 135-149 اصل مقاله (173.21 K) | ||
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/jsb.2012.28982 | ||
نویسندگان | ||
محمد رضا کردی1؛ عباس قنبری نیاکی2؛ علی اصغر فلاحی3؛ علی رضا عباسی4 | ||
1دانشگاه تهران | ||
2دانشگاه مازندران | ||
3دانشگاه تهران-دانشجوی دکتری | ||
4دانشگاه تهران-کارشناس ارشد | ||
چکیده | ||
هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر فعالیت ورزشی مقاومتی دایره ای کوتاه مدت بر محور ترشحی GH/IGF-I در دانشجویان مرد سالم است. 27 دانشجوی مرد با میانگین و انحراف استاندارد سن 78/1 ±40/21 سال، قد 45/0 ±72/1 سانتی متر و وزن 39/5 ±85/68 کیلوگرم انتخاب و به صورت تصادفی ساده به سه گروه 9 نفری فعالیت ورزشی مقاومتی دایره ای با شدت های 40، 60 و 80 درصد RM1 تقسیم شدند. برنامة مقاومتی دایره ای شامل 10 مرحله بود. تجزیه و تحلیل یافته ها با استفاده از آزمون های ANOVA یک سویه و t زوجی و نرم افزار SPSS انجام گرفت. فعالیت ورزشی مقاومتی دایره ای در همة شدت ها تأثیر معنی داری بر GH داشت. همچنین برنامة مقاومتی با شدت 40 درصد بر IGF-I تأثیر معنی داری داشت. نتایج این پژوهش نشان داد شدت یک جلسه ورزش مقاومتی دایره ای می تواند تأثیرات فزاینده و متفاوتی بر GH و IGH-I داشته باشد. | ||
کلیدواژهها | ||
دانشجویان مرد.؛ ورزش مقاومتی دایره ای | ||
عنوان مقاله [English] | ||
The Effect of Short Time Circuit-Resistance Exercise with Different Intensities on GH/IGF-I Growth Axis in Young Healthy University Men | ||
نویسندگان [English] | ||
Mohammad reza Kordi1؛ Abbas Ghanbari-Niaki2؛ Ali asghar Fallahi3؛ Alireza Abbasi4 | ||
چکیده [English] | ||
The purpose of this study was to evaluate the effect of short time circuit-resistance exercise with difference intensities on GHI/IGF-I growth axis in healthy male students. For this purpose, 27 male students with mean and standard deviation of age 21.40±1.78 yr, height 172±0.45 cm, weight 68.85±5.39 kg were selected and randomly divided into three resistance exercise groups (each group, 9 subjects) with intensity of 40%,60%, 80%1RM. Resistance circuit exercise program included 10 sessions. One-way ANOVA and paired t test were used to analyze data in SPSS software. Analysis of data showed that circuit resistance exercise with intensity of 40%, 60%, 80% 1RM had a significant effect on GH. Also, circuit resistance exercise with intensity of 40% had a significant effect on IGF-I. It can be concluded that the intensity of one session of circuit resistance exercise can have incremental and different effects on GH and IGF-I. | ||
کلیدواژهها [English] | ||
Circuit Resistance Exercise, GH, IGF-I, Male Studenst | ||
آمار تعداد مشاهده مقاله: 2,279 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,688 |