تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مکملدهی تریبولوس بر سطوح تستوسترون و IGF-1 پلاسمای مردان سالمند | ||
| نشریه علوم زیستی ورزشی | ||
| مقاله 5، دوره 11، شماره 2، تابستان 1398، صفحه 195-207 اصل مقاله (1.02 M) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/jsb.2019.266395.1312 | ||
| نویسندگان | ||
| بهمن دل افروز1؛ روح الله حق شناس* 2؛ محسن ابراهیمی2 | ||
| 1کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش، گروه علوم ورزشی، دانشکدۀ علوم انسانی، دانشگاه سمنان، سمنان، ایران | ||
| 2استادیار فیزیولوژی ورزش، گروه علوم ورزشی، دانشکدۀ علوم انسانی، دانشگاه سمنان، سمنان، ایران | ||
| چکیده | ||
| از پیامدهای افزایش سن، کاهش تستوسترون و IGF-1 است که میتواند به آتروفی عضلانی و فقر حرکتی در سالمندان منجر شود. هدف از این پژوهش بررسی تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی با مکملدهی تریبولوس بر سطوح تستوسترون و IGF–1 پلاسمای مردان سالمند است. به همین منظور ۴۴ مرد سالمند با میانگین سنی80/2±64 سال انتخاب و بهطور تصادفی در چهار گروه ۱۱نفری، گروه تمرین مقاومتی+مکمل (ES)، گروه تمرین مقاومتی+دارونما (EP)، گروه تمرین مقاومتی و گروه کنترل قرار گرفتند. گروههای تمرین، برنامۀ تمرین مقاومتی را هشت هفته، هر هفته ۳ جلسه اجرا کردند. گروه ES، روزانه ۱۲۵۰ میلیگرم مکمل تریبولوس مصرف کردند. از روش الایزا برای اندازهگیری متغیرهای بیوشیمیایی و از آزمون تحلیل کوواریانس برای تجزیهوتحلیل دادهها استفاده شد. نتایج تفاوت معناداری را بین گروه ES با سایر گروهها در متغیرهای تستوسترون و گلوکز نشان داد (001/0P<). در سایر گروهها تفاوت معناداری بین این متغیرها مشاهده نشد. همچنین تفاوت معناداری بین IGF-1 و BMI در هیچکدام از گروهها مشاهده نشد. در نهایت یافتههای پژوهش حاضر نشان داد که مصرف مکمل تریبولوس بههمراه تمرین مقاومتی میتواند سطح تستوسترون را در مردان سالمند، افزایش و سطح گلوکز خون را کاهش دهد. | ||
| کلیدواژهها | ||
| تمرین مقاومتی؛ تریبولوس؛ تستوسترون؛ سالمندان | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 4,478 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 839 |
||