تأثیر دستکاری قیود محیط و تکلیف بر تعادل و ترس از افتادن زنان سالمند | ||
| رشد و یادگیری حرکتی ورزشی | ||
| مقاله 6، دوره 17، شماره 4، زمستان 1404، صفحه 75-89 اصل مقاله (913.16 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under CC BY-NC 4.0 license I Open Access I | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/jsmdl.2025.385885.1812 | ||
| نویسندگان | ||
| احمد نیکروان* 1؛ زهرا جعفرزاده2؛ محمدعلی سالیانه3 | ||
| 1گروه رفتار و روانشناسی ورزشی، دانشکدۀ علوم انسانی، دانشگاه سمنان، سمنان، ایران. | ||
| 2گروه رفتار و روانشناسی ورزشی ، دانشکدۀ علوم انسانی، دانشگاه سمنان، سمنان، ایران . | ||
| 3گروه رفتار و روانشناسی ورزشی، دانشکدۀ علوم انسانی ، دانشگاه سمنان، سمنان، ایران. | ||
| چکیده | ||
| مقدمه: تنوع در دریافت پیام از گیرندههای عمقی و اطلاعات محیطی میتواند بر عملکرد کنترلی مؤثر باشد. هدف پژوهش حاضر، مقایسۀ تأثیر تمرین راه رفتن با سرعتهای متغیر در سطوح متفاوت بهعنوان قیود تکلیف و محیط بر تعادل و ترس از افتادن است. روش پژوهش: پژوهش حاضر بهصورت پیشآزمون-پسآزمون با گروه کنترل انجام شده است. به این منظور 21 سالمند زن بالای 60 سال شهر سمنان بهصورت نمونهگیری هدفمند انتخاب شدند و بهصورت انتصاب تصادفی در سه گروه (تمرینات با قیود ثابت، تمرینات با قیود متغیر و کنترل) قرار گرفتند. در ادامه گروه تمرین ثابت، تمرینات راه رفتن با سرعت ثابت سطح هموار و صاف و گروه تمرین متغیر، تمرینات تعادلی و قدرتی راه رفتن با سرعت متغیر در سطح ناهموار و لغزنده را انجام دادند. بهمنظور تحلیل دادهها، از آزمون تحلیل واریانس مرکب استفاده شد. یافتهها: نتایج تحلیل دادهها نشان داد پیشرفت شرکتکنندگان ناشی از تأثیر تمرینات بر هر دو متغیر تعادل و ترس از افتادن معنادار است. یافتهها، تأثیر متفاوت تمرینات متغیر راه رفتن قدرتی و تعادلی و سرعت متغیر بر تعادل (0/042=P) را تأیید کرد؛ اما تفاوت آماری معناداری بین سه گروه در متغیر ترس از افتادن مشاهده نشد (0/208=P). نتیجهگیری: تمرینات راه رفتن بر تعادل و ترس از افتادن زنان سالمند مؤثر بوده و تمرینات با سرعتهای متغیر راه رفتن همراه با دستکاری قیود محیطی میتواند برای ارتقای تعادل بسیار مفیدتر باشد. از اینرو پیشنهاد میشود این نوع تمرینات بهعنوان بخشی از مداخلههای درمانی و توانبخشی در مراکز کار با سالمندان مورد توجه قرار گیرد. | ||
| کلیدواژهها | ||
| سالمند؛ سقوط؛ تکلیف؛ تعادل؛ قیود | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 778 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 212 |
||