
تعداد نشریات | 163 |
تعداد شمارهها | 6,770 |
تعداد مقالات | 72,916 |
تعداد مشاهده مقاله | 132,181,778 |
تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 103,736,247 |
تاثیر دو نوع پروتکل تمرین مقاومتی حجم بالا مبتنی بر اضافه بار و ثابت بر تغییرات هایپرتروفی و قدرت در مردان تمرین نکرده | ||
سامانه کد اخلاق | ||
دوره 1404، تیر، تیر 1404 اصل مقاله (657.27 K) | ||
نوع مقاله: پژوهش های انسانی | ||
نویسندگان | ||
نیما آهنی1؛ رحمان سوری* 2؛ شیما مجتهدی2 | ||
1انشکده علوم ورزشی و تندرستی فیزیولوژی فعالیت ورزشی | ||
2گروه، دانشکده، دانشگاه | ||
چکیده | ||
وزارت علوم، تحقیقات و فناوری | ||
کلیدواژهها | ||
تمرین مقاومتی با حجم بالا همراه با اضافه بار، تمرین مقاومتی با حجم بالا بار ثابت، هایپرتروفی ، قدرت بیشینه؛ ضخامت عضلانی | ||
عنوان مقاله [English] | ||
The effect of two types of high-volume resistance training protocols based on overload and constant load on changes in hypertrophy and strength in untrained men | ||
نویسندگان [English] | ||
nima ahani1؛ Rahman Soori2؛ Shima Mojtahedi2 | ||
1Faculty of Sports and Health Sciences, Physiology of Sports Activity | ||
2Department, Faculty, University | ||
چکیده [English] | ||
Ministry of Science, Research and Technology | ||
کلیدواژهها [English] | ||
Constant high-volume resistance training, Overload high-volume resistance training, Hypertrophy, Maximal strength, Muscle thickness | ||
سایر فایل های مرتبط با مقاله
|
||
مراجع | ||
| ||
آمار تعداد مشاهده مقاله: 7 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 7 |