پیوندهای مفید
اخبار و اعلانات
آمار
| تعداد نشریات | 161 |
| تعداد شماره‌ها | 6,532 |
| تعداد مقالات | 70,502 |
| تعداد مشاهده مقاله | 124,119,516 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 97,225,915 |
بررسی تغییرات فعالیتEMG عضلة مخالف حین عمل عضلة موافق متعاقب تمرین های قدرتی | ||
| حرکت | ||
| مقاله 5، دوره 32، شماره 32 - شماره پیاپی 1756، آبان 1386 اصل مقاله (273.62 K) | ||
| نویسندگان | ||
| مهر علی همتی نژاد؛ طاهر افشارنژاد؛ علی حسینی؛ منیژه وفا* | ||
| چکیده | ||
| هدف از پژوهش حاضر، بررسی تغییرات فعالیت EMG عضلة مخالف حین عمل عضلة موافق متعاقب تمرین های قدرتی است. آزمودنی های این پژوهش 30 مرد سالم تمرین نکرده با میانگین سنی 83/1 ? 21 سال، قد 94/3 ? 9/173 سانتی متر و وزن 51/7 ? 15/73 کیلوگرم بودند. آزمودنی ها به صورت تصادفی به دو گروه تجربی تمرین های قدرتی با وزنه (15 =n) و گروه کنترل (15 = n) تقسیم شدند. آنگاه داده های الکترومیوگرافی عضلات دوسربازویی (موافق) و سه سربازویی (مخالف)، محیط بازو و حداکثر انقباض ارادی (MVC) فلکسورهای آرنج مربوط به دست برتر آزمودنی ها در پیش آزمون اندازه گیری شد. گروه تجربی در این پژوهش تمرین های قدرتی ایزوتونیک روی فلکسورهای آرنج را سه جلسه در هفته به مدت 8 هفته انجام دادند. در پایان این دورة تمرینی متغیرهای مورد نظر بار دیگر اندازه گیری شد. برای تعیین تفاوت آماری در متغیرهای تحقیق از آزمون تی استودنت در سطح معنی داری 05/0 P? استفاده شد. نتایج پژوهش حاضر افزایش معنی داری را در MVC فلکسورهای آرنج و محیط بازو نشان داد، این در حالی است که کاهش معنی داری در فعالیت عضلة سه سربازویی وجود داشت اما در فعالیت EMG عضلة دوسربازویی تغییر معنی داری مشاهده نشد. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| انتگرال الکترومیوگرافی؛ هم کنشی؛ هایپروتروفی. | ||
| عنوان مقاله [English] | ||
| - | ||
| چکیده [English] | ||
| The purpose of this study was to investigate EMG fluctuation of antagonist muscle during agonist muscle activation after isotonic strength training. Thirty sedentary males (age 21?1.83 years, Height = 173.90 ? 3.94cm, weight = 73.15 ? 7.51kg) without and history of injuries of shoulder and elbow joints, tendons and muscles involved in elbow flexion movement participated in this study. The subjects were randomly assigned to strength weight training (n=15) and control (n = 15) groups. Then the electromyography (EMG) data (Integrate EMG) from the agonist (Biceps brachii) and antagonist (Triceps brachii) muscles, arm circumference and maximal voluntary contraction (MVC) of the dominant arm were measured in the pre – test. The experimental group performed isotonic strength training of the elbow flexors for 8 weeks 3 times per week. During this period, the control group did not perform any specific types of exercise. At the end of this training period, all parameters were measured again (post – test). | ||
| کلیدواژه‌ها [English] | ||
| IEMG, Coactivation, hypertrophy | ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 2,484 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 4,139 |
||