پیوندهای مفید
اخبار و اعلانات
آمار
| تعداد نشریات | 158 |
| تعداد شماره‌ها | 6,228 |
| تعداد مقالات | 67,747 |
| تعداد مشاهده مقاله | 115,076,229 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 89,811,396 |
پاسخ آنزیم‌های کراتین کیناز، لاکتات دهیدروژناز،آسپارتات آمینوترانسفراز و آلانین آمینوترانسفراز نسبت به ریکاوری با دو نوع فوم غلتان پس از یک جلسه تمرین وامانده‌ساز در مردان فوتسالیست | ||
| نشریه علوم زیستی ورزشی | ||
| مقاله 3، دوره 12، شماره 4، بهمن 1399، صفحه 407-423 اصل مقاله (468.3 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under CC BY-NC 4.0 license I Open Access I | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22059/jsb.2020.302090.1396 | ||
| نویسندگان | ||
| شهاب شمس1؛ فرزانه تقیان* 2 | ||
| 1کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکدة تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد اصفهان (خوراسگان)، اصفهان، ایران | ||
| 2دانشیار فیزیولوژی ورزشی، دانشکدة تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد اصفهان (خوراسگان)، اصفهان ایران | ||
| چکیده | ||
| هدف پژوهش حاضر، بررسی میزان تغییرات آنزیم‌های کراتین کیناز لاکتات دهیدروژناز آسپارتات آمینوترانسفراز و آلانین آمینوترانسفراز نسبت به ریکاوری با دو نوع فوم غلتان پس از یک جلسه تمرین وامانده‌ساز در مردان فوتسالیست بود. آزمودنی‌ها 24 نفر از بازیکنان فوتسال لیگ اصفهان با میانگین سنی 34/2 ±08/26سال و قد 58/3± 03/179سانتی‌متر بودند که به‌طور تصادفی به سه گروه (فوم نرم، فوم سخت، کنترل) تقسیم شدند. آزمودنی‌ها، تمرین وامانده‌ساز را انجام دادند، سپس گروه فوم نرم و فوم سخت پروتکل ریکاوری را به مدت ده دقیقه و با تناوب 45 ثانیه فشار بر روی عضله و15 ثانیه استراحت انجام دادند و گروه کنترل طی این مدت به استراحت پرداختند. آنزیم‌های موردنظر طی چهار مرحله (حالت پایه، بلافاصله پس از ورزش، بلافاصله پس از ریکاوری و 24 ساعت پس از تمرین) اندازه‌گیری شد. داده‌ها با استفاده از آزمون شاپیروویلک و لوین و موخلی در سطح معناداری (05/0>P) تجزیه‌وتحلیل شد. نتایج نشان داد با اینکه فعالیت تمام آنزیم‌های پژوهش حاضر پس از انجام ریکاوری در هر دو گروه فوم نرم و فوم سخت به‌طور معناداری کاهش یافت، اما در تغییرات این شاخص‌ها بین دو گروه فوم نرم و فوم سخت تفاوت معناداری مشاهده نشد (05/0>P). تمام تغییرات آنزیم‌ها به استثنای لاکتات دهیدروژناز در 24 ساعت پس از ورزش برای هر دو گروه فوم نرم و فوم سخت نسبت به گروه کنترل معنادار بود (001/0>P). استفاده از روش ریکاوری فعال با استفاده از فوم غلتان در مقایسه با ریکاوری غیرفعال سبب کاهش هرچه بیشتر شاخص‌های آسیب عضلانی و برگشت سریع‌تر ورزشکاران به حالت پایه خواهد شد. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| آسپارتات آمینوترانسفراز فوتسال؛ آلانین آمینو ترانسفراز؛ ریکاوری؛ فوم غلتان؛ کراتین کیناز؛ لاکتات دهیدروژناز | ||
| عنوان مقاله [English] | ||
| The Response of Creatine Kinase, Lactate Dehydrogenase, Aspartate Aminotransferase, and Alanine Aminotransferase Enzymes to Recovery with two Types of Rolling Foam after a Training Session in Futsal Players | ||
| نویسندگان [English] | ||
| Shahab Shams1؛ Frrzaneh Taghian2 | ||
| 1Department of Physical Education and sport Science, Isfahan (Khorasgan) branch, Islamic Azad University, Isfahan, Iran | ||
| 2Associate Professor in Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Islamic Azad University, Isfahan (Khorasgan) Branch, Isfahan, Iran | ||
| چکیده [English] | ||
| The aim of this study was to investigate the changes in creatine kinase lactate dehydrogenase, aspartate aminotransferase, and alanine aminotransferase enzymes about recovery with two types of rolling foam after a training session and a disinfectant in futsal men. The subjects of this study, 24 futsal players of Isfahan Province League with an average age of 26.08 ± 2.34 years and a height of 179.03 ± 3.58 cm, were randomly divided into three homogeneous groups (soft foam, hard foam, control). Initially, the subjects performed exhausting exercise, Then the soft foam and hard foam groups did the recovery protocol. And the control group rested. The enzymes were measured in four steps (baseline, immediately after exercise, immediately after recovery, and 24 hours after exercise). Although the activity of all the enzymes in the present study decreased significantly after recovery in both soft foam and hard foam groups, no significant difference was observed between these two groups in the changes of these indicators (p> 0.05). but, all changes in enzymes except lactate dehydrogenase within 24 hours after exercise were significant for both soft foam and hard foam compared to the control group (p≤0 / 0001). As a result, according to the findings of the present study, the physiological effect of these two types of rolling foam is very close. Also, the use of active recovery method using rolling foam compared to inactive recovery has reduced the indicators of muscle damage more and more. And it will get athletes back to basics faster. | ||
| کلیدواژه‌ها [English] | ||
| Alanine Aminotransferase, Aspartate Aminotransferase, Creatine Kinase, Futsal, Foam Roll | ||
| مراجع | ||
|
. Doğramacı NS, Watsford LM. A comparison of two different methods for time-motion analysis in team sports. International Journal of Performance Analysis in Sport. 2006;6(1):73-83.
2. Naser N, Ali A, Macadam P. Physical and physiological demands of futsal. Journal of Exercise Science & Fitness. 2017;15(2):76-80.
3. Crewther BT, Cook CJ. Effects of different post-match recovery interventions on subsequent athlete hormonal state and game performance. Physiology & behavior. 2012;106(4):471-5
4. Reily TE, Bjrone S. The use of recovery methods post-exercise. Journal of sports Scinces2005; 23:619-27.
5. Dupuy O, Douzi W, Theurot D, Bosquet L, Dugué B. An evidence-based approach for choosing post-exercise recovery techniques to reduce markers of muscle damage, soreness, fatigue, and inflammation: a systematic review with meta-analysis. Frontiers in Physiology. 2018;9:403.
6. Shankar G. Pulsed ultrasound does not affect recovery from delayed onset muscle soreness. Online Journal Of Health And Allied Sciences. 2006;5(1).
7. Laaksonen M, Kivelä R, Kyröläinen H, Sipilä S, Selänne H, Lautamäki R, et al. Effects of exhaustive stretch‐shortening cycle exercise on muscle blood flow during exercise. Acta Physiologica. 2006;186(4):261-70.
8. Marcora S, Bosio A. Effect of exercise‐induced muscle damage on endurance running performance in humans. Scandinavian journal of medicine & science in sports. 2007;17(6):662-71.
9. Maughan RJ, Burke LM, Dvorak J, Larson-Meyer DE, Peeling P, Phillips SM, et al. IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete.International journal of sport nutrition and exercise metabolism. 2018;28(2):104-25.
10. Bürger-Mendonça M, Bielavsky M, Barbosa FC. Liver overload in Brazilian triathletes after half-ironman competition is related muscle fatigue. Annals of hepatology. 2008;7(3):245-8.
11. Wilkinson DJ, Hossain T, Hill D, Phillips B, Crossland H, Williams J, et al. Effects of leucine and its metabolite β‐hydroxy‐β‐methylbutyrate on human skeletal muscle protein metabolism.The Journal of physiology. 2013;591(11):2911-23.
12. Braun WA, Dutto DJ. The effects of a single bout of downhill running and ensuing delayed onset of muscle soreness on running economy performed 48 h later. European journal of applied physiology. 2003;90(1-2):29-34.
13. Fleck SJ, Kraemer W. Designing resistance training programs, 4E: Human Kinetics; 2014.
14. Garcia JR. The Effects Of A Single Bout Of Self-~ Myofascial Release On Flexibility And Maximum Voluntary Contraction. 2014.
15. Yoshimura A, Schleip R, Hirose N. Effects of Self-Massage Using a Foam Roller on Ankle Range of Motion and Gastrocnemius Fascicle Length and Muscle Hardness: A Pilot Study. Journal of Sport Rehabilitation. 2020;1(aop):1-8.
16. Benjamin PJ, Lamp SP. Understanding sports massage: Human Kinetics 10%; 2005.
17. Evans, D. F. Self Myofascial Release: Effects on Hamstring Range of Motion and Torque.2014.
18. Rashidi M, Rashidy-Pour A, Ghorbani R. Effect of passive and active recovery from supramaximal exercise on blood lactate levels in male athletes. Koomesh. 2010:209-15.
19. Fleck SJ, Kraemer WJ. Fundamentos do treinamento de força muscular: Artmed Editora; 2017.
20. Barzegari M, Shojaedin S, Karimi Z. The Effect of a 4-Week Suspension Training With Total Resistance Exercises on Performance and Balance in Healthy Children. Physical Treatments-Specific Physical Therapy Journal. 2019;9(4):7-.
21. MacDonald GZ, Button DC, Drinkwater EJ, Behm DG. Foam Rolling as a Recovery Tool after an Intense Bout of Physical Activity. Medicine & Science in Sports & Exercise. 2014;46(1):131-42.
22. Jo E, Juache GA, Saralegui DE, Weng D, Falatoonzadeh S. The acute effects of foam rolling on fatigue-related impairments of muscular performance. Sports. 2018;6(4):112.
23. McFarland MJ, Olivas AC, Atkins SG, Kennedy RL, Patel K. Fugitive emissions opacity determination using the digital opacity compliance system (DOCS). Journal of the Air & Waste Management Association. 2007;57(11):1317-25.
24. Kang SR, Min J-Y, Yu C, Kwon T-K. Effect of whole body vibration on lactate level recovery and heart rate recovery in rest after intense exercise. Technology and Health Care. 2017;25(S1):115-23.
25. Manshouri M,Rezaee Z. The Effect of Cold Water Immersion Recovery on Muscular Damage Indices and Blood Cells of the Immune System. Journal of Isfahan Medical School.2014;(278):330-41(in persian)
26. Hill J, Howatson G, Van Someren K, Gaze D, Legg H, Lineham J, et al. The effects of compression-garment pressure on recovery after strenuous exercise. International Journal of Sports Physiology and Performance. 2017;12(8):1078-84.
27. Seco-Calvo J, Mielgo-Ayuso J, Calvo-Lobo C, Córdova A. Cold Water Immersion as a Strategy for Muscle Recovery in Professional Basketball Players During the Competitive Season. Journal of Sport Rehabilitation. 2020;29(3):301-9.
28. Pearcey GE, Bradbury-Squires DJ, Kawamoto J-E, Drinkwater EJ, Behm DG, Button DC. Foam rolling for delayed-onset muscle soreness and recovery of dynamic performance measures. Journal of athletic training. 2015;50(1):5-13.
29. Arabmomeni A. Variation of creatine-kinase and C-reactive protein evels in a variety of recovery following exhaustive exercise in elite soccer players. Pars of Jahrom University of Medical Sciences. 2017;15(2):24-31.
30. Salehzadeh K, Sedighie N. Comparison between the Effects of Active Recovery in Hot and Cold Water on Muscle Soreness and the Cardiac Response after Resistance Training in Hot and Cold Environments. 2017.
31. Malekzadeh S, Kazemi A, Khodai K. Effect of different types of recovery on some physiologic and psychological factors after intensive training in active male students. Journal of Sport in Biomotor Sciences. 2013;7(1):42-51. 32. Hopkins ME, Davis FC, VanTieghem MR, Whalen PJ, Bucci DJ. Differential effects of acute and regular physical exercise on cognition and affect. Neuroscience. 2012;215:59-68.
33. Bompa TO, Buzzichelli C. Periodization-: theory and methodology of training: Human kinetics; 2018.
34. Fonseca LB, Brito CJ, Silva RJS, Silva-Grigoletto ME, da Silva WM, Franchini E. Use of cold-water immersion to reduce muscle damage and delayed-onset muscle soreness and preserve muscle power in jiu-jitsu athletes. Journal of Athletic Training. 2016;51(7):540-9.
35. Rey E, Padrón-Cabo A, Barcala-Furelos R, Casamichana D, Romo-Pérez V. Practical active and passive recovery strategies for soccer players. Strength & Conditioning Journal. 2018;40(3):45-57. | ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 610 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 628 |
||